ياقلبي لازم ترتاحي وتبتعدي عن العصبييه والسكريات يعني سوي دايت انااختي تنومت اسبوعين لحد ماولدت بسبب ارتفاع في السكر وانت اداتنومت راح يتابعو حالتك ادا انتظم السكر يطلعوكي والله يقومك بالسلامه