هلا rorri
انا ما اعرف كثير عن الموضوع بي بخبرك باللي سويته وصار معي
من ناحية الحركة حاولي تكون حركتك قليلة وبالذات خلال الشهر الثلاث الاولى
ولما تتحركي تحركي ع راحتك بدون سرعة ولا جري ولا قفز
وشغل البيت حاولي ما تجهدي نفسك ابدا ولا تحملي اشياء ثقيلة ابدا
لانها راح تسبب لك الم في الظهر وحاولي تحافظي ع نفسك
وان شاء الله يثبت لك حملك ويكتب لك الخير
.
.