زيادة الوزت واكل الحلويات تاخر الحمل نصيحه نزلي وزنك ابعدي عن النشويات وعن الحلويات عشان تحملي مشي يوميا ساعه كل مازاد مشي فرصتك بالحمل كبيره الله يرزقني ويرزقك ابعدي عن الكمون عشان تحملي ركزي علة رجيم سلطات وبروتين فقط وفواكه الرجيم هو اللي يساعدك