هههههههههههههههههههه انازوجي يعصب وبسرعه بسرعه واخرج بس لمن رحت الردسي كان عنده دووام ولا افكر اوديه هناك
الوزن عند البدأ (94) المرحله الأولى الهدف الاول (85) الهدف الثاني (80) الهدف الثالث (75) الشــهــــــر الأول الشــهـــــــر الثاني