[ليال الشتاء]

حبايبي الالتهابات كثيرة لكن حاولي اولا تنشيف المنطقة الحساسة بعد دخول الحمام يعني ماتكون رطبة لانها بيئة تكثر فيها الميكروبات اللي تسبب الالتهابات
ثانيا استخدي غسول يومي فيه غسول مره حلو اسمه فيمي جيل femi jel بالصراحة انا استخدمه لي اكثر من 4 سنين والافضل استخدميه قبل وبعد (.........) فهمتوني
ثالثا ملابسك الداخليه خليها قطن والافضل انها تكون الى نص الفخذ او مثل الشورت
رابعا حاول مثلا في اليوم ان المنطقه تكون متهويه يعني البسي قميص ولا تلبسي داخلي لان التهوية تقتل الميكروبات

اتمنى اكون افدكم وربي يقومنا بالسلامه ويرزق كل محرومة