حصــ ▒░◄ملف كامللكل حامل..... شوفي ماذا يحدث لك و لجنينك شهر بشهر "بالصور" ــريا
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image001.gif[/IMG]
الـشـــهـرالاول :
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image002.gif[/IMG]الاسبوع الاول :
"بدء العدالتنازلي"
1- انه اليوم الاول من دورتك الشهريةوهو اول يوم لحساب الحمل مع انك لم تحبلي بعد وبالنظر الى ان النساء تبيضن بويضاتلا حيضية في اوقات مختلفة و على اساس مواعيد دورة الحيض * فان تسجيل بدء الحملبهذاالاسلوب يعطي اشارة واضحة حول الموعدالمتوقع للولادة .
2- هناك مقولة (لتحديد جنس الطفل و هو اذا كنت تريدين زيادةالفرصة لحصولك على ولد ابتعدي عن الجماع حتى اسبوع من التبييض و بعدها يمكن الجماعفي يوم التبييض فقط) ز كل شئ بيد اللهطبعا.
3- اما اذا كنت تريدين بنتا فعليكالجماع بين يوم و اخر بعد ان تتوقف دورتك الشهرية و حتى ثلاث ايام من التبييض ايقبل 3 ايم من التبييص و عادة يكون في منتصف الشهر (منتصف الشهرلدورتك).
طفلك:
1-لا يزال هو طفلك الممتوقع و هناك امورا يمكنك عملها لتضمنيصحة الطفل..
2-هناك برنامج غذائي جيد و متوازنمع تعاطي 400 مللغرام من مركب حمض الفوليك يوميا لتجنب حدوث حالة العمود الفقريالمشروم.
نصيحة:
عليك بحبوب الافطار الغنية بحمضالفوليك.
هنا عمر البويضة 5 ايام
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image001.jpg[/IMG]
الاسبوع الثاني :
"بدءالبويضات"
اذا كانت دورتك متكاملة 28 يوما* فانك ستبيضين بويضات عند حوالي اليوم 14(ايا كانت مدة الدورة)* ان بويضتك تظل حية لفترة 12-24ساعة بعد اطلاقها من المبيض و لهذا فان اي اخصاب يجب ان يتم خلال هذهالساعات.
العملية تجري بشكل متسارع حيث ان بعد الجماع فان نحو 250 مليون نطفة (حيوان منوي) تتسارع للوصول الى البويضة و هي تائهة اسفل قناة فالوب
طفلك:
1- هل لك ان تحددي جنس طفلك؟ هناك اناساينذرون انفسهم لتناول النشويات و منتجات الالبان حتى يكون المولود بنتا. و بينمايتناولون الفواكة و اللحون ليكون ولدا
2- الباحثون و المختصون يرون انه اذا جامعت زوجك قبل و قت قصير من وضع البويضة فان الاحتمال الاكبر هو ان يكون المولود ولدا.
نصيحة:
* تحتوي الاطعمة الغنية بحامض الفوليك علىتشكيلة من فيتامينات ب.
** تناولي خضار بأوراقها الخضراء و البقوليات و الفاصوليا و الزبادي و الرز الاسمر و البيض و الحبوب الغنية بحامض الفوليك والفيتامينات (هذه الحبوب تحصلين عليها من المنتجات الامريكية)
الاسبوع الثالث :
" انت الان حامل"
1-تقول بعض النسوة انهن يعرفن انهن حامل من لحظة الحبل و مع ذلك فانه من غير المرجح ان تكون تغيرات هرمونية قدحدثت بتلك السرعة لتأكيد وقوع حمل. و المفروض ان الحمل يحصل بعد اسبوعين من اخردورة شهرية.
2-ان نطفة منوية تذهب الى طريقها وسط عددكبير من الحيوانات المنوية الذي يزيد عددها عن 300 مليون نطفة و الهدف الوصول الى البويضة التي تنتظر تخصيبها و بعدها تبدأ الحياة في احشائك و هنا يتحدد جنس الجنين.
طفلك:
1- بعد الاخصاب تحدث تغيرات على سطح البويضةمن شأنها حضر دخول اي نطفة اخرى. هنا تلتحم المادة التناسلية في النطفة بالمادةالتناسلية في البويضة**لينجم عن ذلك 23 زوجا من الكروموسومات (هي الخيوط الدقيقة والتي تحمل الصفات الوراثية) و هذه تحدد شخصيةو هوية الطفل الذي ستلدينه.
2- عند هذه المرحلة تكون بويضتك المخصبة مقسمة الى 46خلية.
نصيحة:
اذا شعرت بأنك قادرة على تناول الحبوب فاطلبي من طبيبك ان يصف لك الفيتامينات المركبة و المعادن و استشيريه لان بعض الاحيانيتكون الفيتامينات ضارة بدلا ان تكوننافعة.
و هنا الجنين في عمر 3 اسابيع
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image001.jpg[/IMG]
الاسبوع الرابع :
"هل من شعور مختلف ومتفاوت؟"
# فان حزمة الخلايا المخصبة (البويضةالملقحة) تأحذ طريقها اسفل قناة فالوب لتغرس نفسها على جدارالرحم و تنمو لتشكل وحدةمتكاملة.
## يبدأ الرحم بالتوسع في حجمه و في تمدده و ليونته في حين ان عنق الرحم و قوامه تتغير.
طفلك:
1- خلال الاسبوع الذي مضى تتحولالخليةالمكونة من بويضة الى كرة مكسوة من مئات الخلايا المجوفة و المليئةبالسائل.
2- في الاسبوع الرابع تنمو هذه االخلاياالمجوفة لتشكل قرصا من ثلاث طبقات تمثل اغشية حية بداخل كيس امنيوني متناهي الصغر .
نصيحة:
* لاتخافي اذا وجدت قطرات من الدم تنزف من اسفل جسمك فقد يحدث ذلك عندما تبدأ البويضة في اتخاذ موقعها على جدارالرحم.
** هنا جنينك يعتمد عليك 100% من غذائك لكي ينمو بصحة جيدة فعليك ان تقللي من شرب القهوة و التقيد بغذاء صحي ومتكامل.
و هنا الجنين 4 اسابيع
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image002.jpg[/IMG]
الشـــــــــهـر الـــثـانــــــي:
الاسبوع الخامس "دورة شهرية متأخرة"
-1 فانك على الارجح ستتجاوزين فترة دورتك الشهرية و ستظهر عليك بداية اعراض من التعبمع الك بسيط في الثديين و ربما شعرت بشئ مختلف في مشاعرك.
-2 يلين جدارالرحم في حين يتكون صمام مخاطي يحيط بالرحم و يحميه.
طفلك :
1- هوالان بطول نصف سنتيمتر و مع ذلك فهو ينتج كمية من المنشطات المنسلية المشيمية و هذهتكفي لوقف الدورة الشهرية .
-2 هنا معرض لخطر التدخين او شرب الممنوعات (المسكرات).
نصيحة:
* وجبات منتظمة توفر لجنينك المغذيات المطلوبةمنك.
هنا الجنين عمره 5 اسابيع
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image001.jpg[/IMG]
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image001.jpg[/IMG]
طفلك:
-1ان قلبه الصغير يبدأ بالنبض* مع تشكل الحبل السري * و بداية تشكل الاصابع و فتحات الانف و الاذنين و العينين.
-2كون الجنين بطول 2 سم و يبدأ الحركة مع انك لاتشعرين بحركته.
-3كن ان تسمعي دقات قلب جنينك و لكن من الصعب سماعها الا اذا كان الطبيب المختص ultrasound شاطر.
4- الرأس يتشكل.
نصيحة:
-1 تناولي بسكوت الزنجبيل لتخفيف الغثيان مع مراجعة الطبيب اذا زادت حدة الغثيان.
-2 تجنبي كل مايعرضك للعدوىاو المرض.
-3 تجنبي اكل البيض الغير مطبوخ جيدا و ذلك بتجنب الاطعمةالتالية و هي البيض المخلوط مع المايونيز و الذي يقدم بطريقة شطائر).
-4 تجنبي منتجات الالبان الغير مبسترة و الجبنة اللينة.
-5 تجنب تناول الاطعمة الباردة التي سبق طهوها.
-6 تجنبي تناول الكبدة و محتوياتها لانها تحتوي على كمية عالية من فيتامين A الحيواني و هو خطر على صحةالجنين.
هنا الجنين عمره 6 اسابيع
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image002.jpg[/IMG]
هنا الجنين في شهر متقدم لكن لم اجد صورة لهذا الاسبوع
[IMG]file:///C:\DOCUME~1\solinf\LOCALS~1\Temp\msohtmlclip1\01\c lip_image002.jpg[/IMG]
لم ينتهي الملف بعد ارجو ان تستفدن منه تقبلوا فائق احترامي ام مرام08
ارجوا التثبيت