تجهيز البشرة لفصل الشتاء 2013 ، البشرة في فصل الشتاء 2014 ، ترطيب البشرة
تجهيز البشرة لفصل الشتاء 2013 ، البشرة في فصل الشتاء 2014 ، ترطيب البشرة
تجهيز البشرة لفصل الشتاء 2013 ، البشرة في فصل الشتاء 2014 ، ترطيب البشرة
تجهيز البشرة لفصل الشتاء 2013 ، البشرة في فصل الشتاء 2014 ، ترطيب البشرة
نحب أن نخبرك بأن مستوى الـPH الطبيعي في الجلد يتأثر مع حلول فصل الخريف وبعده فصل الشتاء، مما يعرّض البشرة لخسارة الرطوبة من الداخل، ولهذا هناك العديد من النصائح للمحافظة على بشرتك صحيّة.
قومي بتبديل اللوشن بالكريم لأنه يرطّب بشرتكِ ويؤمّن لها حاجزاً من الزيت يخفّف من خسارة كميّة المياه من الطبقة العليا للجلد، فاستخدام الكريمات بطريقة منتظمة يحافظ على مرونة الجلد.
يحاول الجسم أن يتخلّص من مواد كيميائية عبر الجلد، وهذا قد يتسبّب بظهور حبّ الشباب والإكزيما.
من المهم جداً أن تحافظي على معدّل تناول المياه لتساعدي جسمك على التخلّص من السموم، بالرغم من هذا، قد تحاول السموم أن تخرج من جسمك عبر الجلد، لذلك فتح المسامات من خلال الخضوع إلى الساونا وتقشير البشرة أمر مهم في تحسين حالة بشرتك.
الساونا تفتح المسامات وتحفّز الدورة الدمويّة، استخدمي ليفة تقشّر الخلايا الميتة وتساعد بشرتك على التخلّص من السموم.
أحمي بشرتك من أشعة الشمس كما كنت تفعلين في فصل الصيف لأن أشعة الشمس تخترق الغيوم وتنعكس على المياه والأرض والثلج، وتصيب بشرتكِ وتؤذيها.
أحمي شفاهكِ أيضاً ورطّبيها لتمنعي التشققات من اجتياحها. ابحثي عن بلسم للشفاه يحتوي على زيت الجوجوبا، زبدة الشيا، زيت الأفوكادو وزيت المانغو.
لا تنسي بشرة يديكِ لأنها تجف بسرعة في فصل الشتاء، قد تكون بشرة يديك قد تأذّت جراء تعرّضها لأشعة الشمس في فصل الصيف، ولذلك من الضروري أن ترطّبيها جيداً بكريمات خاصّة لليدين