انا شريت رشاد لاني بحطة مع التمر وكل نفاسي باكل منه
وبجيب مرة ومحلب وعنزروت وانقعهم واشربهم لانها تنظف الرحم من الدم الفاسد
وبجيب حلب لان بطحنة واكله الايام الاولى من النفاس منها تقوي الكالسيوم بالجسم ومغذي طبيعي
وبجيب يانسون وكراويه للغازات بعد الولادة
وفلفل ابيض وماش بحطة مع الشوربه مفيد جدا جدا للتضيق وتنظيف الرحم والمهبل من المويات
واخر شئ بشري ارطا وبخلطها مع مرة وملح خشن عشان الخياط من تحت للي يولدوا طبيعي
وبس حبيت افيدكم
طبعا كل هالاعشاب مجربتهم في نفاسي اللي قبل
بس انا احب اجهز الاعشاب قبل ولادتي باسبوعين عشان تكون طازة
ومالها وقت
يسلموا
ولاتنسووووا ادعولي بتسهيل الولادة