الله يساعدك ياررب
جربي اكلي نواشف لاتاكلين شغلات دسمة وفيها املاح كثير ودهون وبهارات
وخلي وجباتك متعددة وعلى اوقات متفرقه وتكون بسيطه
يعني حبه تفاح مع عنب ووبعدها بفتره سوي لك توست جبن وبعدها اكلي بسكويت مملح
والله يثبت حملنا يارب ويرزقنا بالحمل السليم ..