|  01-06-2013, 03:20 PM | المشاركة رقم: 3 | 
	| 	
	
		| المعلومات |  
		| الكاتب: |  |  
		| اللقب: | عضوة مميزة |  
		| الرتبة: |  |  
		| الصورة الرمزية |  
		|  |  
			
			
	
		| البيانات |  
		| التسجيل: | Dec 2012 |  
		| العضوية: | 67716 |  
		| المشاركات: | 437 [+] |  
		| بمعدل : | 0.09 يوميا |  
		| اخر زياره : | [+] |  
		| معدل التقييم: | 52 |  
		| نقاط التقييم: | 75 |  
		
	 
				  
 
 
	
		| الإتصالات |  
		| الحالة: |  |  
		| وسائل الإتصال: |      |  
 | كاتب الموضوع : 
المهـ ـرة
المنتدى : 
قسم التغذية 
				 رد: الكاكاو الساخن 
 
 
 
 
			
			
	مرآ عجبني لأني اعشق الشوكولآته ..اقتباس: 
	
		| 
					المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العـيطبـول
					    
الكاكاو الساخن 
 
المقادير :
 
8 ونصف كوب حليب بودرة . 
كوب ونصف مبيض القهوة بودرة . 
3 أكواب كاكاو بودرة . 
كوب ونصف سكر ناعم .
 
الطريقة :
 
تخلط المقادير كلها وتوضع في وعاء زجاجي محكم . 
ولعمل الشراب ، يخلط نصف كوب من الخليط السابق مع كوب ونصف الكوب ماء مغلي ، وممكن زيادة السكر حسب الرغبة .
 
ويصلح هذا المشروب في أي وقت ، وقد أفادت بعض الدراسات بأن الكاكاو الذي يحتوي علي عنصر الفلافينول ربما يساعد علي الشفاء من الأزمات القلبية  ، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالكاكاو يساعد أيضاً في خفض ضغط الدم ، وحماية المخ من الزهايمر .
 
بـ الهناء والعافية  
تقديري واحترامي |  
 
 
 
 
	| توقيع : بنت الغآلي |  
	| 
 |  | 
	|   |   |