01-06-2013, 03:20 PM
|
المشاركة رقم: 27
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Dec 2012 |
| العضوية: |
67716 |
| المشاركات: |
437 [+] |
| بمعدل : |
0.09 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
52 |
| نقاط التقييم: |
75 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
المهـ ـرة
المنتدى :
قسم التغذية
رد: الكاكاو الساخن
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العـيطبـول
الكاكاو الساخن
المقادير :
8 ونصف كوب حليب بودرة .
كوب ونصف مبيض القهوة بودرة .
3 أكواب كاكاو بودرة .
كوب ونصف سكر ناعم .
الطريقة :
تخلط المقادير كلها وتوضع في وعاء زجاجي محكم .
ولعمل الشراب ، يخلط نصف كوب من الخليط السابق مع كوب ونصف الكوب ماء مغلي ، وممكن زيادة السكر حسب الرغبة .
ويصلح هذا المشروب في أي وقت ، وقد أفادت بعض الدراسات بأن الكاكاو الذي يحتوي علي عنصر الفلافينول ربما يساعد علي الشفاء من الأزمات القلبية ، كما أن تناول الأطعمة الغنية بالكاكاو يساعد أيضاً في خفض ضغط الدم ، وحماية المخ من الزهايمر .
بـ الهناء والعافية
تقديري واحترامي
|
مرآ عجبني لأني اعشق الشوكولآته ..
| توقيع : بنت الغآلي |
|

|
|
|
|