01-03-2013, 10:21 AM
|
المشاركة رقم: 10
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Aug 2011 |
| العضوية: |
30400 |
| المشاركات: |
1,305 [+] |
| بمعدل : |
0.25 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
66 |
| نقاط التقييم: |
131 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
انهار 2015
المنتدى :
قسم التغذية
رد: تتحدين وزنك معاي تعالي نتحدى سوا
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صبا الجنوب
ايوه عادي بودرة او طازج بس انا احب الطازج وبدون سكر
طريقتي اقطع كميه من الزنجبيل الطازج واغليه وبعد ربع ساعه اخذة مع مويته واحطه بالخلاط الكاس
ومن ثم للتركس اتقهوا حااااار بس حلو بدون سكر
|
بالخلاط يعني تطحني الزنجبيل بعد ما يغلي و تشربيه ؟؟؟ وللا انا فهمت غلط ؟؟؟
بس كم مرة تشربيه باليوم ؟؟ انا جربت ( الزنجبيل+الكمون+الليمون+الشاي+النعناع)
بس المشكلة زاد وزني و بطني كمان زاد ... يعني بالاول كنت احسن ...
|
|
|