رساله اخويه الى كل البكريات
بنات لاتخافو من الولاده
الولاده جدا سهله ومرحله تثبتي فيها قوة صبرك وتحملك
لاتسمعو لكلام الناس بعضهم يهولو الموقف ويعطوه اكبر من حجمه
كل ماعليكم فترة التاسع
المشي من ساعه الى ساعتين
بعيد عن التعب يعني اززا تعبتي وحسيتي باانتفاخ برجولك قللي نسبة المشي
وعموما الحركه بركه
ليش
لانك تحتاجي طاقه وجهد ساعة الولاده فلاتهدري طاقتك ف المشي
اشربو اشياء ساخنه اكتر من البارده وكلوو اشياء لينه متل البطيخ الملوخيه الباميه
والتمر ماننساه
اما ساعة الولاده
ريحي اعصابك وابعدي عنك القلق والخوف لاتبكي
بلعكس افرحي ان فرج الله قريب
وشجعي نفسك بنفسك
علمي عقلك اللاوعي باانك انسانه قويه تقدري تدفعي وتدفي وتولدي بيسر وسهوله من دون صراخ من دون بكاء
حاولي انك ماتروحي المستشفى بدري لانك لو روحتي بدري
اول شئ ملل وغير كدا كل بعد شويه يكشفو من تحت
وغير نومة السرير
والنومه والسدحه تااخر الولاده شويه
اصبري شويتين ف البيت وامشي ولما يجيكي طلق ارتاحي وعضي ع منشفه او طرحتك علشان تفرغي تعبك فيها
يعني لاتصيحي علشان ماتتعب نفسيتك
صدقوني يابكريات لما تبكي وتصرخي انتي نفسيتك رايحه تتعبي
خلي ساعه ف ايدك واحسبي الطلقات الزمن بين كل طلقه وطلقه كم
وكل ماقربت الطلقات جا الفرج
الشاطره تصبر اكتر
وبعدها روحي المستشفى
وحاولو كل بكريه تكون والدتها او اختها جنبها
ف المستشفى حيكشفو طبعا
الي تروح بدري حينوموها في انتظار الحوامل يعني لسى يبغالها شويتين
اما الي تروح وعلى طووووول الكشك معناته خلاص مستويه
كل شئ تقولو لكي الدكتوره او الدكتور اتبعيه بحذافيره
وبرضو اصبرو ولاتصرخو خلي منشفتك في فمك عضي بااسنانك عليها
بس انتبهو مو تعضو شفايفكم
والفع يا بنات بيكون لتحت
يعني الله يكرمكم كاان عندك امساك بتدفعي لتحت
وادفعي وقت الالم يعني بدل الصراخ دفي وبعدها صرخي شويه عبري عن الامك
لاكن لاتضيعي الطلقه في الصريخ وتسبي الدفع
لان بنات حتى البيبي يتعب ويدف متلك
وبعدها يخرج الراس والجسم مره عادي خروجه
وبعدها ماننسى الشكر لله
ربي يفرج ع الجميع يارب
لاتنسو تدعولنا بالفرج
وسامحوني اذا طولت عليكم