حبيباتى وانا مسجلة حضورى معاكم ههههههههه
اليوم 15 لى من البيريود واحس بألم بالجزء الايمن من البطن مع نزول افرازات بيضاء اكرمكن الله هل هذا الالم من التبويض اعرف ان الافرازات تنزل وقت الاباضة فقط,مع العلم انى استعمل قسط هندى لاول مرة ولى 7 ايام مداومة علية ولمدة 20 يوم واوقفة.
ايش تنصحونى هل استمر علية كم شهر؟؟
انا استعمل حبة البركة حتى فى طباخى وفى عمل البيتزا والفطائر وفى كل شى ارمى جزء منها فى كل طباخى والحمد لله وحتى عندما اسوى خبز بالبيت اسوي فية حبة البركة جربوها.
وبرنامجى بديت ببرنامج التخسيس وشرب الكثيييييييييير من الماء طول اليوم
وان شاء الله ببدأ بالرقية والعسل وحبة البركة من الشهر الجاى واتابع معاكم اول بأول, ونطمئن على كل خواتى فى هذا التجمع وان شاء الله متجمعين حوااااااااااااااااامل فى الحرم يااااااااااااااااارب ياكريم
تقبلووووووووووووونى