اذا الشمندر ماناسبك عليكي بالزبيب يرفع نسبة الدم انا كان االدم نازل 4 تصوري ماكنت اقدرامشي كنت والله احبي يعني ميته ميته واكلت اكلت الشمندر سويتها في الخلاطه يعني زي العصير بس ماقدرت حولت على الزبيب وعصير الطماطم والحمدلله ارتفع بس كان الوقت قصير وقربت ولادتي فااظرو يعطوني ابر دم يعني الحقي نفسك ولاتستهيني بفقر الدم