الله يتمم لك ع خير والف مبروك الم الظهر طبيعي مع الحمل واذا زاد عن حده ضروري تستشيرين دكتورتك بس خليك كله مرتاحه على ظهرك لاتجهدين نفسك والوحم عاادي انا جاني وحم شديد والحمدلله عده على خير وعقبالك بس عشان الوحم يخف اكلي بسكوت مالح او جاف على الريق وحازلي انك ماتشربين سوايل مع الاكل لانه يهيج المعده والف سلامه علييك