السلام عليكم
انا يومى بداء من عشرونص
وشربت كاسين مويه
وبعدها بشوى فطرت بيضتين مسلوقين وجبن شيدر
والساعه 1شربت شاي اخضر بزنجبيل ونعناع والقرفه
وتغدية مادرى تعشيت خمس دجاج مشوى مع سلطه وجبن ابيض
وشويات بشرب الشاى تبعي
والنشاط اليومى حركتى مع البنات وشغل البيت