المكمل هو مجموعة فيتامينات لان اكلي مو صحي بصراحه الدكتورة نصحتني اترك الكالسيوم قبل شهر بس المكمل ماقالت شي ونسيت اسألها وهي اذا ماسالتها ماتتكلم من حالها والحين سافرت لاهلي بس شكلي ابي اتركه