مرحبا عزيزاتي انا حامل في الشهر الثالث و حصل معي انيميا و قد زرت طبيبتي و قالت لي ان اتناول بكثرة اللحوم و البرتقال و صفار البيض يعني البيض المغلي بالاضافة الى العدس و فاكهة الكيوي اذا كانت متوفرة لديكم ..........تحياتي