[عاشقة الأمل]

أم محمد درجة حرارة كل وحدة بتختلف مثل ماقالتلك خاتونة وعشان تعرفي طبيعة درجة جسمك لازم تقيسي وتسجلي درجة حرارتك من أول يوم للدورة لحتى الدورة المقبلة بس لازم الصبر وماتقنطين
أنا تابعتها لمدة 4 شهور بدون إنقطاع وإستطعت بفضلها معرفة طول دورتي وتحديد أيام إباضتي ولاحظت إنه قبل الإباضة بتكون بين 36،6 و36،8 وبعد حدوث التبويض بترتفع لفوق37 مابتنزل عنها ولم تم الحمل ماإنخفظت رغم إنه موعد دورتي عدى وكنت لم أقيسها ألاقيها بين 37،1 و37،3
لهذا أنصحك بإتباع هذه الطريقة