اذا ماقدرتي تخرجي افتحي الشباك واجلسي قريب منه في وقت الشروق الصباح ووقت المساء يمكن تستفيدي بشي بسيط واكثري من السمك والبيض فيهم نسبة اليود كويسه والله ييسر لنا ولكي الحمل يارب