اختي الحبيبة
انا بعد مثلك بكرية وشايلة هم الولادة من الحين
بس مابي اخاطر واتعب
رح اسوي الاشياء اللي تجيب مفعول صح
واتجنب الاشياء المشكوكة فيها
الحين الخروع قريت انه بيفيد بس لو كان الرحم مفتوح
فما تاخذيه لو الرحم عندك مقفل
ركزي فقط في الاشياء اللي تفتح الرحم
وبعدها خذي خروع او اي شيء تبينه
جلسة الفرفصاء + المشي بهذي الطريقة تفتح الرحم
وبعد التمارين الجلوس على الكرة مالت الحمل تساعد على فتح الرحم
المشي وركوب السلالم تساعد على فتح الرحم وتقريب راس الجنين للحوض
وفي امور ثانية بعد ، انتي ابحثي على الاشياء اللي تفتح الرحم ولما يكون رحمك مفتوح بيسهل كل شيء عليكي وتصير الولادة
بس لو كان رحمك مقفل مارح تنفعك خلطة ولا خروع
الله يتمم لك على خير يارب