عرض مشاركة واحدة

قديم 10-17-2012, 11:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 103
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 صينية خضار مع الدجاج المحمر




صينية خضار مع الدجاج المحمر




المقادير:
1- حبة جزر
2- حبة بصل
3- حبة فلفل رومي
4- نصف حبة بطاطا
5- نصف حبة كوسا
6- نصف حبة بادنجان
7- حزمة بقدونس
8- كمية صغيرة من الزيتون مقطع قطع صغيرة
9- ربع حبة ملفوف
10- ملعقة معجون طماطم مركز
11- صدر دجاجة
12- توابل : كمون ..فلفل اسود..ثوم مطحون واضيفي على حسب الرغبة
13- عصير ليمونة

الطــريقــة :

قطعي جميع الخضر السابقة الى قطع صغيرة..


اضيفي اليها التوابل واخلطيها جيدا ..
ثم احضري ورقة المنيوم واضعيها في الصينية..وضعي الخضار فيها..


تبلي الدجاج جيدا واعصري عليه عصير ليمونة..


قطعيه الى شرائح وصفيها على الخضار..بهذه الطريقة


احضري كاس ماء دافيء واخلطي معه ملعقة المعجون..

ثم ضعي هذه الصلصة على الصينة.

غطي الصينية بورق المنيوم ثم ضعيها في الفرن حتى تنضج الخضار..


بعد ما تستوي..ازيلي عنها الغطاء وارجعيها الى الفرن حتى يتحمر الدجاج..

وهدي صورتها بعد ما تحمرت وصارت جاهزة..






من مواضيع قلب عايض
0 اطباق للتقديم تحفه
0 @مسابقة القسم العام @
0 جربي هذا الشيء وراح تتحقق احلامك وامنياتك كلها باذن الله
0 طفل يحمل اخوه على صدره 8 سنين
0 الجاذبيه والدلع لكل انثى بالصور موضوع متكامل اسرار الانوثه فرصة عمر
0 انشر الموضوع ستصيبك الدهشة !! سبحان الله العظيم هذا من أعجب ما قرأت في الإنترنت!! عج
0 الى كل من لديه خادمة او سائق أو عامل هذا الموضوع يهمك ( صورة )
0 عندما ترتدين حجابك
0 هل تريد ان يصبح وجهك كالقمر يوم الحساب
0 يا أمة الله أنذرتك النار .. ≡
0 دعوة لترك المنتدى !!!!
0 صور رمزيه وتواقيع ومشاهد للمسنجر جديده
0 .. مقلوبه غير شكل ..
0 مقطع فديو كيف تجعلين حواجبك بشكل افضل...لايفوووووتكن خطييييير..
0 لماذا يقوم البعض بتعديل الحذاء المقلوب وهل هذا صحيح
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس