دلعي نفسك يادانتلا واذا على الاكل انا مااحب الا طبخ امي سبحان الله كل مااروح قبلها بيوم ادق اقولها اش نفسي فيه عشان تسويه ليا وهيا تنبسط الله يحفظها ليا يارب
الوزن عند البدأ (94) المرحله الأولى الهدف الاول (85) الهدف الثاني (80) الهدف الثالث (75) الشــهــــــر الأول الشــهـــــــر الثاني