حبيبتي عادي يخلطها مع الحليب نفس النتيجه بأذن الله
وخليه ياخذ فيتامينات من الصيدليه اسمها أزنك
وياكل السمك 3 مرات فالاسبوع
ويشرب ماء زمزم مع كل صلاه
وابشري بخير ان شاءالله
~~~~~
وفيه حبوب مكوناتها نفس خلطة العسل والبار وحبوب اللقاح
فالصيدليه اسمها .. رويال جيلي .. كل يوم حبه قبل الفطور انتي وزوجك
والله يكتبلك كل خير يارب