عرض مشاركة واحدة

قديم 06-13-2009, 12:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 التوست بالسجق(اكله سريعه جدا)




بسم الله الرحمن الرحيم


المكونات
9قطع من التوست الطرى
أى كميه من السجق
2 ملعقه كبيره زبادي
3 بيضات
200 جرام جبنه مبشوره أى صنف
ملعقه صغيره زبده
بقدونس -- ملح -فلفل أسود--وممكن اضافة أىتوابل أخرى لمحبي التوابل
يجب مراعاة تقليل الملح اذا كان نوع الجبن المستخدم به ملح كثير



نقطع السجق والسوسيس -- نبشر الجبنه





نرب البيض بالشوكه ونضع عليه الزبادي والزبده ونخلطهم جيداً





ثم نضع البقدونس والجبنه والسوسيس







نتبل الخليط بالتوابل حسب الرغبه
نضع على كل واحده من التوست كميه من الخليط ونصفها فى صينيه وندخلها الفرن لمده 25 دقيقه تقريبا أو حنى يجمد الخليط عليها ويحمر










وبالهنا والشفا





من مواضيع عزيزة النفس
0 (10 )علامات لتكتشفي انك حامل......ارجو التثبيت
0 بلايز حمل,بناطيل حمل.ازياء حمل جديده
0 البوي فرند فيست:the boy frien vesti
0 وصفات طبيعيه لتقوية المبايض وعلاج العقم باذن الله
0 فساتين المصصم زهير مراد موضة2012 ازياء المصصم زهير مراد 2012
0 قصيده رووعه للاستماع
0 موقع لتعلم دروس الرسم
0 ازياء,احذيه,نظارات,اكسسوارات تشكيلات منوعه
0 طريقة عمل الشورما بالمنزل+الخبز
0 الامساك و علاج غازات البطن المزعجة للكبار والاطفال والمواليد
0 اسباب تسمم الحمل
0 فساتين حمل الفنانه سيرين عبدالنور 2012, أزياء حمل سيرين عبدالنور 2012
0 ملابس حمل لدلوعات حوامل حصريا
0 طرق طرد الشرود الذهني وضعف التركيز
0 الذره فيها كل انواع الطاقه
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس