[ناطرة الفرح]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أفلاطونة

بنات بدي أسألكم عندي نقص حديد ونقص كالسيوم لأني وقفت حبوب الحديد والكالسيوم بالسابع

ولما عرفت الدكتورة خاااااصمتني وقالتلي أخد حبتين من الحديد ع الغدا و حبتين كالسيوم وحده ع الفطور و وحده ع العشا ..


وفيه ناس تقول إنو يقسي راس البيبي و ووو ..

إش أسوي دحين ..أستمر ولا أبطل ..وقالتلي لو الحديد ما زاد رح نبدء ناخد إبر بس أعطتني مهلة أسبوعين ..

محتارة في الكالسيوم مرره

المفروض مآ توقّفين الكآلسيوم ولا الحديد من نفسك
وآذآ كنتي مره متخوّفه من الكآلسيوم وقّفيه بدآية التّآسع
آو آستبدلي الكالسيوم بـ 4 أكواب حليب ف اليوم ع الأقلّ
لكن المشكله اللي بتوآجهيهآ زيآدة الوزن
لأني آنآ مآ شآء الله صآر وزني 66 بينمآ كآن من قبل الحمل 53
ومررره متعّبني الآن
أحس بضغط على جسمي كلّه ومفآصلي
هذآ غير المقآسآآت سيبيها على الله
الحمدُ لله على كلّ حآل

آمآ آلحديد مآدري بإيش تستبدليه خصوصآ آنّه متوفّر ف كثير عنآصر غذآئيه
ماكان المفروض توقفي الأقراص إلا ب استشارة طبيبتك

ربي يعينك ويسهّل لك :)