الريمه ....ام السوس ,,,,,يله نتحدى نفسنا هذا الاسبوع وان شاءالله يتحرك الميزان طبعا اليوم بعد صلاة الفجر شربت عصير اناناس مع كيوي والساعه 12 حليب شاي سكر خفيف الغدا بحاول اكل على العصر عشان ما اجوع وراح يكون سلطه مع تونا