سورة الفاتحه 7 مرات + ختم سوره البقره في جلسه واحده + قراءة الأخلاص والناس والفلق كل وحده 3 مرات قراءه سوره مريم وهذا اللي اعرفه والله يشفيك شفاء لا يغادر سقما