دانا مبروك الحمل يا الغلا
بس نصيحة من اول الى اخر شهر راقبى اكلك حتى ماتنثحين اكتر من الازم
بوتتا نورتينا ياقمر
انا كنت معاكى بجروب الشهورة الاخيرة للحمل
حتى انا ارضع ولسوى رجيم بس اهم شى تشربين مويا كتير وتاخدى حليب او زبادى بكثرة مع المدرات للحليب مثل البقدونس والفاكهة
الريمة لوطبقى رجيمك بحذافيره مع الرياضة ياقلبي بتصيرى منيكان بجد نظام متوازن وربنا يقويكى