انا استخدمه لي 3 سنين والحمد لله راح التكيس ومازلت عليه حتى مايرجع التكيس لأن الدوره عندي غير منتظمه وبالنسبه للنحف ينحف بالذات مع الحميه يسرع الجسم في النزول
الحمد لله