عرض مشاركة واحدة

قديم 09-22-2012, 08:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon19 المرقووووووووووووووق








المقادير:

لحمة حااااشي
بصل
ثووم
فلفل أسود +كمووون
ملح
2طماطم كبيره
2م ك معجوون طماطم

كوسه وسط
باميه
فاصوليا
جزر
الخضار حسب الكميه الي تبينها وحسب الخضار الي تحبينها




عجينة المرقوق :
2 كاس بر تعجن وتترك لمدة سااااااااعه طبعا العجينه قااسيه تقريبااا نفس قساوة عجينة الفطائر أنتبهي لا تكون رخوه أو قااااسيه

مع عدم إضافة الخميره

بعد مرررور سااااعه

تقطع صغيره كما في الصوووره




بعد ماتقطعين العجينه تترك لمدة عشر دقائق كي ترتااااح ثم ترق العجينه زي رق الخباز

نبدا بتقليب اللحم والبصل والثوم بعد أن يذبل البصل نضيف اليه الطماطم ومعجووون الطماطم والخضرواااات مع أضااافة الملح والبهااارات





بعد مررور ربع ساااعه على الخضروات واللحمه نضع الماء الكاااافي لنضج اللحم

بعد أن تنضج اللحمه نضيف العجينه
كما في الصووره


وعندماننتهي من الكميه نترك على الناااار لمدة نصف سااااااعه
وهاااااااااذا شكله النهاااااائي


وبالهناء والعااافيه








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## فضل الإصلاح بين الناس ##
0 تمارين رياضية خفيفة بعد الإجهاض التلقائي
0 ## ورده سوريه ## الف الف مبرووووك الاشراف
0 جربي المكرونة بصلصة الباذنجان
0 اناقة الاسود مع كل الالوان
0 أزياء كاجوال 2013 , 2014
0 التصوير بالموجات ما فوق الصوتية أو السونار
0 الاورام الليفية و اورام الرحم (الياف الرحم)
0 طريقة وضع العدسات اللاصقه باالصور..
0 تعرفي على الطريقة المثالية لعمل حمام الزيت
0 لذآت آين نحن منهآ!!!!
0 احدث أزياء اطفال اجمل أزياء اطفال موديلات أزياء اطفال 2012
0 شرابك المفضل !! ... } بطعم التقنية .... ?
0 ظواهر عجيبة تحدث فقط أثناء الحمل!
0 بتصميمات جذابة لخريف- شتاء أطلقت مجموعة دار الأحذية الإيطالية Casadei ----
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس