[نفسي احبك]

اسباب نزيف بعد الولادة ، نزيف بعد الولادة ، علاج نزيف بعد الولادة
اسباب نزيف بعد الولادة ، نزيف بعد الولادة ، علاج نزيف بعد الولادة
اسباب نزيف بعد الولادة ، نزيف بعد الولادة ، علاج نزيف بعد الولادة
اسباب نزيف بعد الولادة ، نزيف بعد الولادة ، علاج نزيف بعد الولادة

نزيفما بعد الولادة أمر طبيعي جدا وهو تدفق من الدم الأحمر الناصع لبضعة أيامبصرف النظر عن نوع الولادة. وسواء كانت الولادة طبيعية أم قيصريةتمر كلأم جديدة بنزيف ما بعد الولادة المعروف ايضا باسم lochia والذي يمتد من 2الى 3 أسابيع.
ويعرف النزف ما بعد الولادة تقليدياً بأنه خسارة 500مل أو أكثر من الدم بعدخروج أو استخلاص المشيمة والأغشية. ولكن معظم أطباء التوليد بالرغم من ذلكيشعرون بأن هذا التعريف غير كافٍ سريرياً وذلك لان خسارة الدم الوسطية بعدالولادة هي تقريباً 600 مل في حالة ولادة جنين واحد وتقريباً 1000ملبالنسبة للولادة المهبلية للتوأم أو العملية القيصرية.
ويمكن أن يشكل هذه النزيف خطرا على الأم لذا يجب أن تعتني الأم بصحتهالتفادي العدوى والالتهابات أو نزيف ما بعد الولادة الحاد. خلال الأيامالاولى، يجب أن تستعمل السيدة فوطا صحية كبيرة الحجم توفرها أغلبالمستشفيات وبعد ذلك يمكنها استعمال الفوط الصحية العادية.
يصبح لون النزيف ورديا بعد 10-12 يوم من الولادة وبعد ذلك يتغير إلى لونأبيض- مصفر. ويمكن أن يكون التدفق ثابتا أو على شكل قطع سميكة وصغيرة.
كيف تتعاملي مع نزيف ما بعد الولادة؟
لا يمكن أن السيطرة على نزف ما بعد الولادة لأنهطبيعي ويوصي أغلب الأطباءبعدم محاولة وقفه لأنه نظام صحي للجسم يقوم بتنظيف الرحم من بقايا الحمل.
بعض النصائح للتعامل مع نزيف ما بعد الولادة:
- يجب أن تأخذ الام إستراحة كافية خلال هذه الفترة لأن الجسمبحاجة الى الإستقرار بعد عملية الحمل والولادة التي تضعف المرأة. لا ترهقينفسك مباشرة بعد الولادة ولا تقفي لفترات طويلة. يجب أن تأخذ الأم الجديدةفترة راحة على الأقل من 15 الى 20 يوما بعد الولادة. (هناك نساء يبدأنبتمارين المشي خلال 10 أيام لكن هذا ليس آمنا لأنه يحفز جريان الدم فيالجسم). لذا من المستحسن أخذ إستراحة لمدة إسبوعان على الأقل.
- أثناء فترة نزيف ما بعد الولادة يوصى باستعمال المناديل والفوطالصحية الناعم المصنوعة من القطن لتجنب الاصابة بالحساسية. كما يوصىباستبدالها بانتظام لتجنب الاصابة بالالتهابات والعدوى.
- إذا شعرت بالحمى أو البرد أثناء فترة نزف ما بعد الولادة. أو شممت رائحة غير مستحبة فيجب استشارة الطبيب فورا.
- تجنبي إستعمال السدادة القطنية (تامبون) لمدة شهرين بعد الولادةلأن هذه السدادات يمكن أن تدخل البكتيريا إلى الرحم الأمر الذي يسببالعدوى والالتهابات.
- تجنبي رفع الاثقال أو الاوزان الثقيلة لمدة 6 أشهر بعد الولادةلأن الرحم يكون ضعيفا في هذه الفترة حتى لو شعرت بأنك قوية.

وأخيرا لا تقلقي من فترة نزف ما بعد الولادة فهي مرحلة طبيعية تلي كل عمليةولادة والهدف منها تنظيف الرحم من أي بقايا وإعادة تأهيله بشكل صحي