معك بالفعل نقص كالسيوم كثري الاكلات اللي فيها كالسيوم وعليك بالحليب حبة ادول عند اللزوم وماقدامك الا العافيه
((اللهم اني استودعك نفسي وابنائي ومافي بطني وزوجي وبيتي واهلي ومال وديني اللهم احفظنا واحمينا واحرسنا بعينك التي لا تنام ياذا الجلال والاكرام)) ربي احفظ لي عيالي حبايبي واصلحهم واهديهم وارزقني ووالدهم برهم..وسهل على كل حامل حملها وهون عليها طلقها وارزق كل المحرومين بالذريه الصالحه يارب العالمين ااااااامين..