سلامت أختي ماتشوفي شر شوفي البواسير ما اأفهم فيها شي بس بقولك طريقة تخليكي تروحي الحمام وانتي مرتاحة ومايصير معك إمساك ولا شي اول شي كثرررررري من شرب المويه خلي قارورتك بجانبك واشربي عصير برتقال طبيعي ثلاث مرات باليوم وكمان لازم كل يوم يكون ضمن أكلك شوربه عاااااااد اللي عندك خليها تتفنن لك بالشوربات كثري من السواااااايل قد ماتقدري