ماشاء الله الف مبروك يارب ..
بالنسبه للدورة هذي اخت النفاس .. عادي تجي بعد الاربعين على طول وحلو انها جت بدري عشان يمديك تستخدمين حبوب منع الحمل بعدها .. واقري عنها وش المفروض تسوين فيها ..
بالنسبه للساونا اخر يووم دورة روحي مشغل سوي تنظيف كامل ودلكه وحمام مغربي وحفي وتكشخي خخخخ
الخلطات اذا حابه تبدين الحين مع اني اشوف ان المفروض انك باديه بدري بس ماعليه .. شهر زمان مع الخلطات وهي مختفيه ..
بالنسبه لي استخدم خلطة بياض الثلج + الحمام المغربي +الليمون ..
احس اني فتحت بس لسى يبي لي ..
وبالتوفيق ي عسل