ماش و زنجبيل و فلفل ابيض بمقادير متساويه وتقدري تشربينه في الايام العاديه لكن لازم تداومين عليه فتره واذا حار زيدي الماش يعني خليه اكتر من الفلفل والزنجبيل عشان يكون اقل حراره
يجعل كل حسااادي بحرايق آآآ... فيني عزه آآآحرقت جمر الاشوآآآق ,,, وفيني هيبه بعثرت عزة إإإنسان... كل هالدنيااا تراا مثل الفصووول ،،ضيقتين وفرحتين وكم ٍٍٍ كدر