الموضوع: مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة
عرض مشاركة واحدة

قديم 09-01-2012, 03:35 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة



مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة
مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة
مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة
مشروبات لعلاج النحافة ، مشروبات للتخلص من النحافة ، طرق التخلص من النحافة

موضوع يضم مجموعه من المشروبات التى تساعد فى عللاج مشكله النحافه


• اللبن بالكاكاو أو الشوكولاته .


=======================


• عصير جوز الهند باللبن كامل الدسم .


=======================


• الخميرة باللبن أو أي عصير .


=======================

• الحلبة المحوجة أو المغات .


=======================

• السوستاجين مضاف إلى اللبن بالصيدليات.


=======================


• عسل النحل.


=======================


• يمكنك تناول الأدوية الفاتحة للشهية والغنية بفيتامين ب6 ، والزنك .

=======================


• العسل الأسمر له سعرات حرارية مرتفعة وغني بفيتامين ب المركب الذي يساعد

في فتح الشهية وهدوء الأعصاب التي يفتقدها الكثير من النحفاء، وغني بالحديد الذي

يفيد في علاج الأنيميا التي يشكو منها الكثير من النحفاء أيضا .

=======================


• الحلبة غنية بالبروتينات والنشويات والفسفور وتفتح الشهية وتزيد الوزن.

=======================


• المغات وهو من النباتات ذات القيمة الغذائية العالية


=======================


• طبق الخشاف له سعرات حرارية مرتفعة جدا، وقد لا يعادله غذاء آخر في سعراته

الحرارية العالية .

يحتوي طبق الخشاف على المشمشية والقراصيا والتين المجفف والزبيب وجوز الهند

المبشور والتمر والمكسرات وكل هذه العناصر ذات سعرات حرارية مرتفعة وتزيد الوزن






من مواضيع بسملة123
0 عصير الخضار لانقاص الوزن ، اهمية عصير الخضار فى التخسيس ، رجيم عصير الخضار
0 شوربه الملفوف للتخسيس ، طريقة عمل شوربه الملفوف للرجيم ، كيفية عمل شوربه الملفوف دايت
0 رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو
0 جيلي بالفواكه ، طريقة عمل جيلي بالفواكه دايت ، وصفة جيلي بالفواكه لانقاص الوزن
0 رجيم الليمون ، فوائد رجيم الليمون ، اضرار رجيم الليمون
0 رجيم سريع ، اسهل طريقة لعمل رجيم سريع ، كيفية عمل رجيم سريع
0 رجيم كيميائي ، طريقة عمل رجيم كيميائي ، خطوات عمل رجيم كيميائي
0 بطاطس مقلية ، طريقة عمل بطاطس مقلية دايت ، وصفة بطاطس مقلية لانقاص الوزن
0 خلطات للتخسيس ، اسهل خلطات التخسيس ، خلطات انقاص الوزن
0 رجيم الخل ، طريقة عمل رجيم الخل ، كيفية انقاص الوزن برجيم الخل
0 نصائح لإنقاص الوزن ، افضل نصائح لإنقاص الوزن ، طرق تخسيس الجسم
0 طرق فعالة لعمل رجيم ناجح ، كيفية عمل رجيم ناجح ، كيفية انقاص الوزن
0 مثلجات بالموز والكريما دايت ، طريقة عمل مثلجات بالموز والكريما للتخسيس ، مثلجات دايت
0 الرجيم النباتي ، طريقة عمل الرجيم النباتي ، كيفية عمل الرجيم النباتي
0 كب كيك للدايت ، كيفية عمل كب كيك للرجيم ، طريقة عمل كب كيك
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس