[نَيرُوز]

مرحبا يابنات كيفكم ان شاء الله تمام

انا بديت الأثنين بـ الرجيم واليوم الخميس ولله الحمد نااااااااااااازلة بتعرفو كم نااااااااااازلة

قولو ماشاء الله في الأوووووووووووووول :)

بداية جيدة 1 كيلووووووووووووووو وزني من 58,5 صار 57,5

وفي عرس قريب جدآ جدآ ولازم انزل على اقل 2 كيلوووووووووووو :)

يلا شدو الهمةةةةةةة بعد شوي راح حاول ساوي رياضة كمااااااان اتحمست :)

بتعرفو وزني سابق كان 70 كيلو ماشاء الله لما اتزوجت وبعد زواج صرت انحف حالي ورجيمات لحد وصلت للـ 57,5 الحمد لل الحمد لله

هدفي الحقيقي هوووووووووو 50 كيلو بجد لسه 7,5 كيلووووووووووو :( الله كريم وان شاء الله بـ قويناا ونكون قدها يارب