طريقة تسمين الساقين 2012 ، وصفة لتسمين الساقين 2013 ، تسمين الساقين
طريقة تسمين الساقين 2012 ، وصفة لتسمين الساقين 2013 ، تسمين الساقين
طريقة تسمين الساقين 2012 ، وصفة لتسمين الساقين 2013 ، تسمين الساقين
طريقة تسمين الساقين 2012 ، وصفة لتسمين الساقين 2013 ، تسمين الساقين
الوصفه هذة تستخدم يوميا لمده شهر وهتلاحظوا الفرق خلال ال 10 ايام الاوائل
الوصفه
تقمن بطحن مقدار من الحلبه الحصا بمقدار كاس ماء
بعدها ضعي معلقتين من الحلبه الحصا وعليها كأسين من الماء وتغلى جيدا ثم ضيفي ملعقتين من النشا
علي ربع كوب ماء ثم تبرد وتضع في مكان ووعاء مغلق
ويبتدأ بعمل مساج لكل قدم من الخليط وتترك لساعتين وحينما تنشف تضعنّ قطعه من منشفة "بشكير "و عليه ماء ثم تضعين كريم مرطب
وتكرر يوميا