[ام رينادد]

نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات
نصائح للنساء ذوات السيقان السمينة ، نصائح للبدينات ، نصائح للسمينات

على نقيض ما كنت تعتقدين عندما كان عمرك خمسة سنوات وكنت تلعبين بالدمى الرشيقة، لا يملك الجميع سيقانا جميلة مثل باربي. بعض السيقان، بسبب أما قلة التمرين، الحمية الغذائية، أو الجينات، تبدو أثخن من غيرها.

ولكن ما ذنبك، أنت فتاة وتحبين ارتداء الفساتين والتنانير الانيقة. هذه النصائح ستساعدك.
إذا كنت من ذوات السيقان السمينة، فأول شيء يجب أن تقومي به هو العمل على تحسين شكلها. عدلي حميتك الغذائية وابدئي بممارسة التمارين
الرياضية. إذا كانت التمارين لا تناسبك تماما، هناك بضعة نصائح لجعل السيقان السمينة تبدو جميلة.

اختاري ملابس تناسب مقاسك. الملابس الضيقة لن تحسن من شكل جسمك بل ستجعلك تبدين أسمن وأضخم.
عند ارتداء البنطلونات، اختاري البنطلونات الواسعة، ذات الساق العريضة التي لا تشد أفخاذك. هذه البنطلونات تجعل الساق تبدو أقل حجما وبالتالي تجعل كل جسمك يبدو أنحل. يمكنك أن ترتدي جزمة مع البنطلون للحصول على إطلالة عصرية (ولكن تجنبي الاحذية الضيقة من الامام)، ولكن لا ترتدي الجزمة مع التنانير أو أي شيء يظهر الساق.

تجنبي السراويل المطاطية الضيقة أو أي شئ يجعل سيقانك تبدو أثخن. لأنك تحاولين تجنب زيادة حجم الساقين.
تجنبي ارتداء الأحذية أيضا مع التنانير والشورتات خصوصا التي تنتهي وسط خط ساقك (ومثال على ذلك: جزمة الكاحل).
وأخيرا السيقان السمينة ليست نهاية العالم ويمكنك ارتداء ما تحبين من ثياب إذا عرفت كيف تختارين الاسلوب والتصميم المناسب لشكل جسمك .