هلاااا حلة الظل تسلمين يا قلبي
الاسم : نوووني
الطول : 162
الوزن : 70
الوزن المطلوب : 57
الرجيم المتبع : تخفيف من الاكل والابتعاد عن الرز والبطاطا والشوكلاته
يااا حلة الظل ممكن تكتبي هناااااااا برنامجك نظام دشتي ...؟
عشان كتبتوا بقوقل وطلع كلام كتييييييييييير ابغا الي انتي مشيتي عليه بالضبط واستفدتي منوووووووووووو
بناااااااااااات خبصتها بالعيد واكلت الرز والبطاطا والشوكلاته بس ببدأ معاكم هنا واحاول يااااااااااااارب يسرلناااااااا..