مهرة بالافطار ابدئي بكورنفليكس لانك بتحطي فيه حليب ، وباليوم شربي 2 اكواب حليب ، واحد بالسحور وواحد بالافطار انا اتسحر وافطر بالكورنفليكس مع الاكل