اذا كان بمعدل كوب او كوبين فى اليوم مفيش اى ضرر
لكن الضرر لو زاد عن كدا
وانصحك بلاش شاى بحليب لان الشاى بيقلل امتصاص الفايده من الحليب
ولو كان لا قدر الله ضغطك عالى انصحك بلاش
ولو الضغط منتظم عندك يبقا مفيش اى ضرر
واسال الله العافيه لكِ ولنا
ويارب يكملك على خير يا قمر
تحياتى،،،