عرض مشاركة واحدة

قديم 08-07-2012, 02:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم




ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم
ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم
ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم
ايس كريم دايت بالفراولة ، طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة ، وصفة ايس كريم للرجيم



من المثلجات الذيذة نقدم لكِ ايس كريم دايت بالفراولة لذيذة ويناسب من تقوم بالحيمة.
المطبخ: وصفات إيطالية
وقت التحضير: ٢٠ دقيقة
وقت الطبخ: ٠ دقيقة
عدد الوجبات:٨
مقادير ايس كريم دايت بالفراولة
٢ كوب فراولة, مقطعة
٢ ١⁄٢ كوب لبن زبادي خالي من الدسم
١⁄٢ كوب سكر
١⁄٢ كوب حليب خالي من الدسم
١⁄٢ ملعقة كبيرة زبدة
٢ ملعقة صغيره عصير ليمون حامض
١ ملعقة صغيره خلاصة الفانيليا
رشة ملح

طريقة عمل ايس كريم دايت بالفراولة
١. في وعاء صغير، يُمزج كوب من الفراولة مع السكر مع التحريك بين الحين والآخر الى أن يبدأ السكر بالذوبان، أي لمدة 10 دقائق تقريباً.
٢. ينقل المزيج الى الخلاط الكهربائي ويُخلط حتى يصبح ناعماً.
٣. في هذه الأثناء، يُمزج في وعاء متوسط الحجم اللبن والحليب والزبدة مع عصير الليمون الحامض والفانيليا والملح.
٤. يصفّى مزيج الفراولة في منخل ناعم فوق مزيج اللبن ويحرّك المزيج النهائي ثم يغطّى ويبرّد لساعتين على الاقل أولغاية يوم كامل.
٥. يخفق المزيج البارد ويُسكب في جهاز صنع المثلجات، ويثلّج بحسب التعليمات.
٦. خلال آخر 5 دقائق من عملية التثليج، يضاف الكوب المتبقي من قطع الفراولة على البوظة قبل اخراجها من الثلاجة.
نصيحة:
اذا دعت الحاجة، يوضع مزيج البوظة في الثلاجة حتى يجمد قبل التقديم. أمّا اذا تجمّد كثيراً في الثلاجة، يوضع في البراد لمدة نصف ساعة تقريباً ثم يُقدم.





من مواضيع بسملة123
0 رجيم انقاص الوزن السريع ، طريقة عمل رجيم سريع ، كيفية عمل دايت سريع
0 وصفة العسل والقرفة لإنقاص الوزن ، وصفات للتخسيس ، وصفات دايت
0 فوائد الشوفان للتخسيس ، فوائد الشوفان لانقاص الوزن ، طرق فعالة للتخسيس
0 كيك الفواكه الدايت ، كيفية عمل كيك الفواكه للرجيم ، طريقة عمل كيك الفواكه الدايت
0 وصفة صينية لإزالة الكرش ، خلطة صينية لإزالة الكرش ، اكلة صينية لإزالة الكرش
0 تجنب زيادة الوزن في العيد ، طرق تجنب زيادة الوزن في العيد ، كيفية تجنب زيادة الوزن
0 زبدة الصويا ، اضرار زبدة الصويا ، خطورة زبدة الصويا
0 اهمية ماء الزعتر للتخسيس ، فوائد ماء الزعتر لانقاص الوزن ، اهمية ماء الزعتر للدايت
0 طرق انقاص الوزن بعد رمضان ، كيفية عمل رجيم بعد رمضان ، طريقة عمل دايت سريع
0 ريجيم بالحليب والموز ، طريقة عمل ريجيم بالحليب والموز ، وصفة ريجيم بالحليب والموز
0 تمارين التنفس للتخسيس ، طريقة تخسيس الجسم بالتنفس ، طرق فعالة للتخسيس
0 سلطة البقول للدايت ، كيفية عمل سلطة البقول للرجيم ، طريقة عمل سلطة البقول للدايت
0 اضرار تناول الطعام بسرعه ، مشاكل تناول الطعام بسرعه ، نتائج تناول الطعام بسرعه
0 وصفات للتنحيف ، نظام غذائى للتنحيف ، كيفية الحصول على جسم نحيف
0 طريقة عمل فطور صحى ، كيفية عمل فطور دايت ، وصفات لتخسيس الوزن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس