اعشاب لحرق الدهون ، وصفات لحرق الدهون ، اكلات لحرق الدهون
اعشاب لحرق الدهون ، وصفات لحرق الدهون ، اكلات لحرق الدهون
اعشاب لحرق الدهون ، وصفات لحرق الدهون ، اكلات لحرق الدهون
اعشاب لحرق الدهون ، وصفات لحرق الدهون ، اكلات لحرق الدهون
اثبتت الدراسات ان الاعشاب الطبيعيه من افضل طرق التخسيس و حرق الدهون
وهذه مجموعة من الاعشاب و وظائف اعشاب التخسيس كلا على حدى
1- لاخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع نعناع او ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.
2- عشبة الشمر لشد الجسم.
3- مراميه + بابونج + اكليل الجبل ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
4- لتنحيف الكرش شاي اخضر + زنجبيل اخضر مقطع صغار + قشر رمان الناشف + نعناع اخضر تؤخذ من كل صنف ملعقتين
5- السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم
6- ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
7- نبات الحلفابر للتخلص من الوزن الزائد شرب 3 اكواب
8- الهندباء طحنها وشربها من غير تحليه مره واحده لمدة 3 اسابيع غلي الهندباء في ليتر ماء ويصفى ويشرب
9- ملقعه صغيره من عنب البحر ينقع لمدة 10 دقائق وتناوله من غير سكر فنجانين باليوم
10- شاي ماناسول لتخفيف الوزن واذابة الشحوم manasul
11- بذرة الكتان منحف ممتاز
12- ليمون + نعناع مرتين باليوم لاخفاء الكرش في شهر واحد
13- خلطه ممتازه ومفيده جدا جدا لشد الجسم لتر خل التفاح + كوب لسان البحر مطحون يترك عدة اسابيع وبعد الاستحمام يدهن به الجسم
14- الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وله عدة فوائد ايضا ومنها التنحيف واتنضيف المعده وفاوائد عديده
15- وصفه ممتازه جدا للكرش وتخلي البطن لازق بالظهر شاي اخضر صيني + مراميه + بابونج + سنا + دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا