ممممم تاخذيه او 3 ايام من الدوره سفوف مطحون او حب ملعقه صغيره بس وتشربي معاها مويه وتكون في الليل قبل لا تنامي وبعدها تنامي على ظهرك على طول
وكمان آخر يومين من الدوره
ههههههههههه يعني كل ايام الدوره اللي دورتها ست ايام
الله يكرمنا ببركة هذا الشهر الفضيل بالذريه السليمه المعافاه يارب يا كريم