عرض مشاركة واحدة

قديم 06-30-2010, 01:15 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 وصفية بالبادنجان والكفتة والدجاج




وصفات هنية بالأرز .



أود أن أقترح على مكارمكم ملفا للأرز :



للمحترفين والمحترفات في تزيين الأطباق.








أما بالنسبة للطباخات في العائلة البسيطة.




1 أرز في الفرن.






المقادير:




حبتان أو ثلاث باذنجان مقاس متوسط
2 كوب أرز




500غ لحم مفروم
بصله متوسطةالحجم
قطع دجاج (ناضج)
500غ طماطم لعمل صلصه أو صلصه جاهزه
1 جزره
كأس بازلاء (جلبانة)
ملح +فلفل أسود، فلفل احمر
بيضتان مسلوقتان
كأس جبن مبشور





الطريقه والإعداد:





يقطع الباذنجان بالطول




ثم يحمر في الزيت










تحضر الصلصه مع 3أكواب ماء ولا يوضع لها ملح فى هذه الخطوه









نضع البصل المفروم في الزيت أو السمن ثم اللحم المفروم وقطع الدجاج ثم نضع البازلاء ونقلب








ثم نضع عليها جزء من الصلصه المعده سابقا ونترك البازلاء على النار الى أن تنضج وتقل كمية الصلصه بها








نصف الباذنجان في طاجن فرن فخار أو طبق بايركس كما في الصوره









نضع باقي الصلصه على الأرز الناضج و(الجلبانة )البازلاء ونضعها فوق الباذنجان.










نقطع البيض المسلوق حلقات ونضعهم فوق المزيج السابق ثم نضع الجبنه المبشوره



ثم نضع الطبق في الفرن الى أن يحمر الوجه.






ويصبح بهذا الشكل.








يترك 10 دقائق تقريبا بعد النضج ثم يقلب.








بالصحة والهناء



منقول.





من مواضيع الشوق عطري
0 ديكورات مطابخ ديكور مطبخ روووووووووعة
0 خدمة رصيد الطوارئ من mobily
0 برنامج مواقيت الصلاة الاصدار1.01
0 بوفيه لسلطات ولا احلى بالصور
0 فساتين ليله العمر
0 بحيرة زرقاء من الدموع . . .
0 صور انمي نايمه في عسل
0 أعراض الإجهاض Symptoms
0 ● آيْطَآلـ‘ـــيَآ { عِ ـشْـقٌ لآ يَنتَـ‘ــهِيْ ..~
0 *‏ஐ *باديهات كوووووول للحوامل * ஐ * ‏ حصرى
0 أزيـــاء بنوتااات .... أدخلوا ماراح تندموا ...
0 برنامج Google Maps الأكثر تحميلا على الإطلاق
0 حافظة الخواتم من صنع يديكى
0 [ورشة رقم 3] طي التصميم ..!
0 حاسب محمول ببطارية تعمل حتى 9 ساعات
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس