07-22-2012, 03:17 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2012 |
| العضوية: |
51329 |
| المشاركات: |
3,151 [+] |
| بمعدل : |
0.63 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
81 |
| نقاط التقييم: |
50 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
شراب البطيخ الخفيف ، خطوات عمل شراب البطيخ الخفيف ، طريقة عمل شراب البطيخ الخفيف
شراب البطيخ الخفيف ، خطوات عمل شراب البطيخ الخفيف ، طريقة عمل شراب البطيخ الخفيف
شراب البطيخ الخفيف ، خطوات عمل شراب البطيخ الخفيف ، طريقة عمل شراب البطيخ الخفيف
شراب البطيخ الخفيف ، خطوات عمل شراب البطيخ الخفيف ، طريقة عمل شراب البطيخ الخفيف
شراب البطيخ الخفيف ، خطوات عمل شراب البطيخ الخفيف ، طريقة عمل شراب البطيخ الخفيف
المكوّنات و المقادير
- ٢ كوب بطيخ أحمر مقشر ومنزوع البذور ومقطع
- ٢ ملعقة كبيرة محلى إصطناعي يمكن استخدام الsplenda
- ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
طريقة التحضير يقطّع البطيخ إلى مكعبات بقياس 3 سنتيمتر.
توضع قطع البطيخ والمحلي الاصطناعي وعصير الليمون الحامض مع كوبين من المياه الباردة في الخلاط الكهربائي.
تُخلط المكونات جيداً حتى الحصول على مزيج ناعم.
يُسكب الشراب في مصفاة ويصفّى جيداً مع محاولة تمرير أغلبية اللب.
يبرّد لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم يقدم مع مكعبات ثلج أو بدونها.
|
|
|