الموضوع: العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش
عرض مشاركة واحدة

قديم 07-08-2012, 01:08 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
سكر مكرر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سكر مكرر

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51498
المشاركات: 1,022 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
سكر مكرر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سكر مكرر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش



العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش
العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش
العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش
العطش ، الشعور بالعطش ، طرق لمنع العطش




اتبعي الخطوات التالية ...:

-تجنب الأغذية والمشروبات السكرية المركزة خصوصاً في فترة السحور ,
لأنها تسحب السوائل من الخلايا ومن الدم , فتزداد حاجة الجسم إلى الماء .

-تجنب التوابل الحارقة , لأنها تنادي على الماء بالقدوم ! .

-اشرب كمية كافية من الماء , دون مبالغة ترهقك .

-تجنب الأغذية شديدة الملوحة , فهي تصنع كما تصنع السكريات في الجسم .

-أكثر من تناول الفواكه والخضروات , لأنها تحوي نسبة عالية من الماء ,
يمتصه الجسم في مدة طويلة نسبياً .

و السلام ختام ....SwEeT gIrL





من مواضيع سكر مكرر
0 الجمال ، الملح والجمال ، فوائد الملح للجمال
0 جذب الانتبياه ، لفت النظر، البنات جاذبية
0 العبايات ، تأديب البنات ، عبايات البنات
0 اتيكيت الملابس ، اتيكيت الاكسسوار ، فن الملابس
0 الماءوالقهوه ، تقديم الماء مع القهوه ، فائدةالماء مع القهوه
0 الحذاء الملائم ، اختيار الحذاء المناسب ، جمال حذاء البنات
0 النوم ، أشكال النوم ، الخلل في أشكال النوم
0 تسمية الاحفاد ، الأسماء الجديدة ، الاسم الحقيقي
0 الوفاء عند الرجل ، الاخلاص ، الاهتمام بشريك الحياة
0 الصراحة ، الصراحة في فترة الخطوبة ، اهمية الصراحة
0 الاظافر والبنات ، تطويل الاظافر ، خطورة تطويل الاظافر
0 كثرة السؤال ، روح مسافرة ، التحلق بالكلمات
0 العناية بالملابس ، عناية البنات بالملابس ، نصائح لغسيل الملابس
0 شرب الماء ، خطر شرب الماء ، البعد عن شرب الماء
0 بطانة المعدة ، حزن القلب يقف المعدة ، البعد عن الاكل اثناء الحزن
عرض البوم صور سكر مكرر   رد مع اقتباس